Stammede fra et adeligt miljø og engagerede sig som sine to søstre Maria Furuhjelm og Alexandra Gripenberg i den fmsk-nationale bevægelse, der vendte sig mod svensk sprog og kulturindflydelse i Finland. På Smolna, en pigeskole i Skt. Petersborg, lærte hun russisk og fransk, og hun beherskede såvel svensk som finsk skriftsprog.
Elisabeth Stenius blev gift og bosat i Kuopio. Hun skrev til forskellige tidsskrifter og aviser, oversatte bl.a. værker af Ibsen til finsk og skrev selv et fmsksindet stykke Tätä nykyä (Nu om stunder), der blev opført på Finska Teatern i Helsingfors 1883.