Forfatteren er født i Charlottenlund. Hun er bachelor i litteraturvidenskab, har arbejdet som teatersekretær og var elev på Forfatterskolen 1988-90.
Merete Pryds Helle debuterede 1990 med novellesamlingen Imod en anden ro, hvis eventyrlige og poetiske historier tegner groteske billeder af ensomhed, isolation og død. I Bogen, 1990, afprøves et labyrintisk krimiplot med et gådefuldt mord som romanens nerve. Handlingen, kompositionen og de psykologiske effekter er ikke mindre skræmmende i romanen Vandpest, 1993, der er skrevet i to spor, en fortællingens tekst og en tekst, der består af ældre naturvidenskabelige beskrivelser fra diverse leksika. Historien om planten vandpest, der formerer sig i hastigt tempo, danner et psykologisk og handlingsmæssigt scenetæppe for hovedpersonen Beatrices rejse i en såvel indre som ydre natur, der er gået amok. Romanen Men Jorden står til evig tid, 1996, er en fortsættelse af Vandpest.
Opdateret af redaktionen 2011:
Siden ovenstående biografi blev publiceret i Nordisk Kvindelitteraturhistorie har Merete Pryds Helle udgivet romanerne Fiske i livets flod, 2000, Solsiden, 2001, Det glade vanvid, 2005, Oh, Romeo, 2006, og Hej Menneske, 2010. Hun har desuden skrevet novellesamlingen Ti fingre fra eller til, 2002, børnebøger, radiospil m.m. Sammen med sin mand Morten Søndergaard har hun under navnet Liv Mørk udgivet kriminalromanen Hvad øjet ikke ser, 2004.
Hun har bl.a. modtaget Københavns Amts Kulturpris 1997, Forfatterne Harald Kiddes og Astrid Ehrencron-Kiddes Legat 2000, og Forfatteren Peter Freuchens legat til minde om Magdalene og Peter Freuchen 2002.
Udvalgt litteratur om forfatteren
Merete Pryds Helle: "Den ny realisme" i: Information, tillæg 2.5.1996
Kirsten Landbo: "En verden til forskel - Merete Pryds Helles forfatterskab og den nye prosa" i: Kritik, nr. 121, 1996
Anne-Marie Mai: "Hvis havet er hav i morgen - om Merete Pryds Helles Vandpest, 1993" i: samme (red.): Prosa fra 1980'erne til 1990'erne, 1994