Født i Lund i en professorfamilie af forældrene Einar Löfstedt og Annie Günther, har fortalt om opvækstårene i det akademiske Lund i essayet »Muren runt Lundagård«, trykt i Besøk i barndomen, udgivet 1955 af Ake Lindström. Hun har virket som journalist, kulturattaché i Washington, som programchef på Sveriges Radio, og som sin ægtefælle Karl Axel Arvidsson har hun i mange år været en kendt radiostemme. En del af hendes radioprogrammer findes samlede i Oden i vår tid, 1987.
Hendes rige forfatterskab, som er hædret med en række litterære priser, omfatter bl.a. syv digtsamlinger fra debutdigtene Danser, 1951, til En glimmande vägg, 1992. I særdeleshed de senere samlinger, som også omfatter Personligt bagage, 1975, og Underytan, 1986, viser en udpræget sans for et lyrisk formsprog og en engageret, stilfærdig indlevelse i livets vilkår. Øvrige digtsamlinger er Solfeber, 1952, Leendet, 1955, Närmanden, 1960, og Livstecken, 1964.
Opdateret af redaktionen 2011:
Siden ovenstående biografi blev publiceret i Nordisk Kvindelitteraturhistorie har Ingrid Arvidsson skrevet digtsamlingerne Rummet innanför, 1999, og Det röda, 2005.
Udvalgt litteratur om forfatteren
Marie Louise Ramnefalk: "Personligt bagage. Ingrid Arvidsson läst och intervjuad" i: Vår lösen, nr. 2/3, 1976
"Ingrid Arvidsson: Muren kring Lundagård" i: Åke Lindström (red): Besök i barndomen, FIB:s Lyrikklubb, Årsboken 1956
